สาระความรู้

คำเตือน: ถ้าคุณชอบนอนตะแคงขวาเป็น ประจำ… หลายคนมีท่านอนประจำที่ท่าจนเคยชิน บางคนชอบนอนหงาย บางคนชอบ นอนคว่ำา แต่มีคนจำนวนไม่น้อยที่ “ชอบนอนตะแคงขวา” เพราะรู้สึกสบายตัว และหลับง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเดือนว่า การนอนตะแคงขวาเป็นเวลา นาน โดยเฉพาะหลังอิ่ม อาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและเพิ่มโอกาสเกิด กรดไหลย้อนได้มากกว่าที่คิด จากภาพจําลองทางการแพทย์ พบว่า […]

อาการปวดศีรษะเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน หลายคนมัก คิดว่าเกิดจากความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการทํางานหนัก จึง เลือกซื้อยามารับประทานเองโดยไม่ได้เข้ารับการตรวจอย่างละเอียด อย่างไร ก็ตาม กรณีของหญิงวัย 44 ปีรายหนึ่งได้กลายเป็นอุทาหรณ์สําคัญที่สะท้อน ให้เห็นว่า อาการปวดศีรษะบางครั้งอาจซ่อนโรคร้ายแรงที่คาดไม่ถึงเอาไว้ หญิงรายนี้มีอาการปวดศีรษะเป็นระยะติดต่อกันหลายเดือน ในช่วงแรกเธอคิด ว่าเกิดจากความเครียดจากการทํางานและการพักผ่อนไม่เพียงพอ จึงไม่ได้ให้ ความสำคัญมากนัก แต่เมื่ออาการเริ่มถี่ขึ้นและรุนแรงกว่าเดิม

เลือกเด็ก 1 คนที่คุณคิดว่าเป็น “เด็กผู้หญิง” คำตอบอาจเผยบุคลิกที่ซ่อนอยู่ ในตัวคุณแบบที่ไม่เคยรู้มาก่อน บางครั้งการตัดสินใจเพียงไม่กี่วินาที สามารถสะท้อนวิธีคิด มุมมองชีวิต และ บุคลิกที่แท้จริงของเราได้อย่างน่าประหลาดใจ ลองมองภาพเด็กทั้ง 4 คนนี้ แล้วเลือกหมายเลขที่คุณคิดว่าเป็น “เด็กผู้หญิง” มากที่สุด โดยใช้ความรู้สึกแรกของตัวเอง ไม่ต้องคิดนาน จากนั้นเลื่อนลงไป

ศาสตร์การดูลายมือและโหงวเฮ้งเป็นความเชื่อที่ได้รับความนิยมมาอย่าง ยาวนาน หลายคนสนใจการสังเกตรูปลักษณ์ของมือ นิ้ว และเส้นลายต่าง ๆ เพื่อใช้เป็นแนวทางในการทำความเข้าใจบุคลิกภาพ โชคลาภ หรือเส้นทาง ชีวิต หนึ่งในจุดที่มักถูกพูดถึงคือ “นิ้วก้อย” ซึ่งตามตำราโหงวเฮ้งบางสำนักเชื่อว่า เกี่ยวข้องกับการสื่อสาร การเจรจา ความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ และโอกาสด้านการเงินในอนาคต นิ้วก้อยยาวได้สัดส่วน ตามความเชื่อดั้งเดิม หากนิ้วก้อยมีความยาวได้สัดส่วนและตั้งตรง

ในปัจจุบัน ผู้บริโภคจํานวนมากเลือกซื้ออาหารจากราคาที่คุ้มคาเป็นหลัก โดยเฉพาะ “ปลา” ซึ่งถือเป็นแหล่งโปรดินสำคัญและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและ แพทย์ได้ออกมาเตือนว่า มีปลาบางชนิดที่ไม่ควรซื้อบริโภค แม้ว่าจะมีราคาถูกก็ตาม เนื่องจากอาจมี ความเสียงต่อสุขภาพในระยะยาว ข้อมูลดังกล่าวได้รับความสนใจอย่างมากในโลกออนไลน์ โดยระบุถึง “ปลา 6 ประเภท ที่ควรหลัก เลี้ยง ซึ่งอาจมีการปนเปื้อนสารอันตราย

อย่าประมาทเรื่องนี้เด็ดขาด ตรวจสอบตู้เย็นของคุณทันทีและน่าสิ่งของ 7 อย่างนี้ออกไปก่อนที่จะสายเกินไป ตู้เย็นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือนที่จำเป็นสำหรับการถนอมอาหารให้สด ใหม่ อย่างไรก็ตาม อาหารบางชนิดไม่เหมาะกับการแช่เย็น อาหารบางชนิด เมื่อแช่เย็นแล้วไม่เพียงแต่จะส่งผลต่อรสชาติ แต่ยังเร่งการเน่าเสีย ซึ่งอาจ เป็นอันตรายต่อสุขภาพหากรับประทาน ดังนั้น ฉันขอแนะนำาทุกคน ไม่ว่าตู้เย็น ของคุณจะมีขนาดใหญ่แค่ไหนก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงการเก็บอาหาร 7 อย่างนี้ไว้

วันที่ 8 มิถุนายน 2569 เพจเฟซบุ๊ก สุกี้ตี๋น้อย โพสต์แจ้งข่าวการปิดปรับปรุงร้าน 3 สาขา หลังได้รับผลกระทบจากโครงการ ไทยช่วยไทยพลัส ซึ่งส่งผลให้จำนวนลูกค้าลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยทางเพจระบุว่า เนื่องด้วย ไทยช่วยไทยพลัส  เป็นโครงการช่วยเหลือผู้ประกอบการรายย่อย SME ซึ่งเป็นโครงการที่ดี ประสบความสำเร็จอย่างสูง ทั้งนี้ สุกี้ตี๋น้อย เป็นผู้ประกอบการรายใหญ่

อุทาหรณ์! ชายดื่มน้ำเปล่าทุกเช้า จู่ๆ ไตวายดับ หมอชี้ สาเหตุสำคัญที่หลายคนมักเข้าใจผิด (ข่าว ตปท.) หลายคนเชื่อว่า การดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอนคือ ยาอายุวัฒนะ ที่ช่วยล้างสารพิษและบำรุงไต แต่เคสของชายวัย 58 ปี ที่จะกล่าวต่อไปนี้ กลับกลายเป็นโศกนาฏกรรม เมื่อความปรารถนาดีต่อสุขภาพกลับกลายเป็นการทำลาย ไต โดยไม่รู้ตัว

กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) โดย พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผบช.ก., พล.ต.ต.โสภณ สารพัฒน์, พล.ต.ต.ศารุติ แขวงโสภา รอง ผบช.ก. กองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (กก.4 บก.ปคบ.) โดยการสั่งการของพล.ต.ต.คงกฤช เลิศสิทธิกุล ผบก.ปคบ.,

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” ที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ กลับกลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ต.ายเพราะไ.ตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน ผักบางชนิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อสุขภาพ แต่หากผู้ที่เป็นโรค ไตเสื่อมหรือมีกรดยูริกสูงบริโภคมากเกินไป อาจส่งผลเสียเหมือน “ยาพิษ” ชายชาวจีนวัย 41 ปี นามสกุลจาง จากเมืองกวางโจว