ข่าววันนี้

เเนะนำการลงทุนด้านทองคำ รอบเช้าวันนี้ 4 พฤษาคม 2569 โดย บริษัท จีแคป จำกัด ราคาทองคำยังไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างมีนัยสำคัญในช่วงเปิดสัปดาห์ใหม่ เนื่องจากนักลงทุนเลือกชะลอการเข้าซื้อเพื่อรอติดตามพัฒนาการเพิ่มเติมของความตึงเครียดในตะวันออกกลาง หลังประธานาธิบดี Donald Trump ประกาศแผนใหม่ในการคุ้มกันเรือสินค้าออกจากช่องแคบฮอร์มุซ ขณะที่อิหร่านเตือนว่าหากสหรัฐฯ เข้าแทรกแซงเส้นทางเดินเรือดังกล่าว จะถือเป็นการละเมิดข้อตกลงหยุดยิง สถานการณ์นี้ส่งผลหนุนต่อดอลลาร์สหรัฐในฐานะสินทรัพย์ปลอดภัย และเมื่อรวมกับกระแสคาดการณ์ว่า Federal Reserve อาจคงท่าทีเข้มงวดทางการเงินต่อไป จึงกลายเป็นแรงกดดันต่อทองคำซึ่งเป็นสินทรัพย์ที่ไม่มีผลตอบแทนในรูปดอกเบี้ย ส่งผลให้ราคาทองคำยังคงถูกกดดันบริเวณ 4,600 ดอลลาร์ ท่ามกลางความเสี่ยงทั้งสองปัจจัย ภาพจาก บริษัท จีแคป จำกัด อย่างไรก็ตาม ข้อมูลข้างต้นเป็นเพียงการนำเสนอข่าวเศรษฐกิจเท่านั้น มิได้เป็นการชี้นำ เสนอแนะ หรือเชิญชวนแต่อย่างใด ผู้อ่านควรใช้วิจารณญาณ และการตัดสินใจด้วยตนเอง เรียบเรียง สยามนิวส์

วันที่ 4 พฤษภาคม 2569 สำนักข่าวต่างประเทศ BBC รายงานเหตุสะเทือนขวัญบนเรือสำราญ MV Hondius หลังพบผู้เสียชีวิต 3 ร่างจากการติดเชื้อไวรัสฮันทา ระหว่างการเดินทาง โดยเจ้าหน้าที่ในประเทศ แอฟริกาใต้ ออกมาเปิดเผยความคืบหน้าล่าสุด เบื้องต้นยืนยันพบผู้ติดเชื้อเพิ่มอีก 1 ราย เป็นชายชาวอังกฤษวัย 69 ปี ขณะนี้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่ โจฮันเนสเบิร์ก พร้อมกันนี้ยังมีผู้ต้องสงสัยติดเชื้ออีก 5 ราย อยู่ระหว่างการเฝ้าระวังอาการอย่างใกล้ชิด สำหรับผู้เสียชีวิต 2 ร่างแรก เป็นคู่สามีภรรยาชาวเนเธอร์แลนด์ อายุ 70 และ 69 ปี โดยฝ่ายสามีเริ่มมีอาการปวดศีรษะ ไข้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย และท้องเสีย ก่อนที่ภรรยาจะติดเชื้อตามและเสียชีวิตในเวลาต่อมา ขณะที่ผู้เสียชีวิตร่างที่ 3 ยังคงอยู่บนเรือและยังไม่ได้นำลงฝั่ง รายงานระบุว่า เรือมีแผนเดินทางต่อไปยัง หมู่เกาะคานารี อย่างไรก็ตาม ทาง องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เร่งประสานงานกับเจ้าหน้าที่บนเรือและหน่วยงานท้องถิ่น เพื่ออพยพผู้ที่มีอาการป่วยอีก 2 ราย รวมถึงดำเนินการประเมินความเสี่ยงด้านสาธารณสุขอย่างละเอียด และให้ความช่วยเหลือผู้โดยสารที่ยังอยู่บนเรือ ทั้งนี้ ไวรัสฮันทาเป็นโรคที่มักแพร่เชื้อจากสัตว์ฟันแทะ …

รายงานราคาทองคำประจำวันจันทร์ที่ 4 พฤษภาคม 2569 ประกาศครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.02 น. พบว่าราคาทองคำในประเทศยังคงรักษาระดับคงที่ ไม่มีการเปลี่ยนแปลง เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งเดียวของวันเสาร์ที่ผ่านมา ซึ่งมีการปรับตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากถึง 500 บาท ส่งผลให้ราคาขึ้นไปอยู่ที่บริเวณ 71,050 บาทต่อบาททองคำ ทั้งนี้ ตลอดสัปดาห์ก่อนหน้า ราคาทองคำโดยรวมได้ปรับตัวลดลงไปถึง 1,150 บาท สำหรับราคาซื้อขายทองคำในประเทศชนิด 96.5% ประจำวันจันทร์ที่ 4 พฤษภาคม 2569 (ประกาศครั้งที่ 1) มีรายละเอียดดังนี้ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 71,850 บาท ฐานภาษีบาทละ 69,432.80 บาท ทองแท่ง ขายออกบาทละ 71,050 บาท รับซื้อบาทละ 70,850 บาท ในส่วนของตลาดทองคำต่างประเทศ ราคาทองคำสปอตในช่วงเช้าวันนี้ปรับตัวลดลงเล็กน้อย มาอยู่ที่บริเวณ 4,606 ดอลลาร์ต่อออนซ์ จากราคาปิดตลาดซื้อขายในสัปดาห์ที่ผ่านมาซึ่งอยู่ที่ประมาณ 4,616 ดอลลาร์ต่อออนซ์ ในทางกลับกัน ราคาทองคำโคเม็กซ์ของสหรัฐฯ ปิดตลาดการซื้อขายเมื่อคืนวันศุกร์ที่ผ่านมาด้วยการปรับตัวเพิ่มขึ้น 14.90 ดอลลาร์ …

วันที่ 4 พฤษภาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศพยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ครอบคลุมประเทศไทยตอนบนและภาคใต้ เตือนอากาศร้อนจัดสลับฝนฟ้าคะนอง พร้อมลมกระโชกแรงบางพื้นที่ แนะประชาชนระวังสุขภาพและอันตรายจากสภาพอากาศแปรปรวน ประเทศไทยตอนบนเผชิญอากาศร้อนในตอนกลางวัน และมีอากาศร้อนจัดบางแห่ง โดยเฉพาะภาคเหนือและภาคกลาง ขณะที่ยังมีฝนฟ้าคะนองและลมกระโชกแรงเกิดขึ้นได้บางพื้นที่ สาเหตุจากความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนปกคลุม ประกอบกับลมตะวันตกเฉียงใต้และลมตะวันออกเฉียงใต้พัดพาความชื้นเข้าสู่พื้นที่ดังกล่าว จึงขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน และระวังอันตรายจากพายุฝนฟ้าคะนอง ภาคใต้ยังคงมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เนื่องจากลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้ปกคลุมอ่าวไทย ภาคใต้ และทะเลอันดามัน และในช่วงวันที่ 6-8 พฤษภาคม 2569 คาดว่าฝนจะเพิ่มขึ้น พร้อมมีฝนตกหนักบางพื้นที่ จากอิทธิพลของคลื่นกระแสลมฝ่ายตะวันออกที่พัดปกคลุมภาคใต้ตอนล่าง เตือนประชาชนเฝ้าระวังน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก สำหรับคลื่นลมในทะเลอ่าวไทยและอันดามันมีความสูงประมาณ 1 เมตร และอาจสูงเกิน 2 เมตรในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง ชาวเรือควรใช้ความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีพายุ ขณะที่สถานการณ์ฝุ่นละอองในประเทศไทยตอนบนอยู่ในระดับดีถึงปานกลาง เนื่องจากมีฝนช่วยลดการสะสมของฝุ่นในบางพื้นที่ ภาคเหนือ อากาศร้อนในตอนกลางวัน และร้อนจัดบางพื้นที่ มีฝนฟ้าคะนองร้อยละ 10 ของพื้นที่ และลมกระโชกแรงบางแห่ง ส่วนมากบริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย พะเยา ตาก และเพชรบูรณ์ อุณหภูมิสูงสุด 35-41 องศาเซลเซียส ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อากาศร้อนในตอนกลางวัน มีฝนฟ้าคะนองร้อยละ 30 …

เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2569 ศูนย์วิทยุหน่วยกู้ภัยฉะเชิงเทราได้รับแจ้งเหตุบ้านเรือนประชาชนพังถล่มบริเวณเขื่อนกั้นน้ำหน้าวัดสายชล ณ รังษี หมู่ 2 ตำบลบ้านใหม่ อำเภอเมือง จังหวัดฉะเชิงเทรา จึงได้เร่งรุดเข้าตรวจสอบพื้นที่เพื่ออำนวยความสะดวกและประเมินสถานการณ์ จากการตรวจสอบ ณ จุดเกิดเหตุ พบว่าชาวบ้านในละแวกใกล้เคียงกำลังเร่งช่วยกันขนย้ายทรัพย์สินออกจากบ้านเลขที่ 41 ซึ่งประกอบกิจการอู่ซ่อมจักรยานยนต์และร้านโต๊ะจีน สภาพตัวบ้านทรุดตัวลงอย่างรุนแรง และเอียงสไลด์พังถล่มลงไปในแม่น้ำบางปะกงเกือบทั้งหลัง ข้าวของเครื่องใช้ภายในบ้านจมน้ำได้รับความเสียหายอย่างหนัก นอกจากนี้ เขื่อนกั้นน้ำหน้าวัดที่อยู่ติดกับตัวบ้านก็เกิดแตกร้าวและถล่มลงสู่แม่น้ำเป็นแนวยาวกว่า 80 เมตร นายสุริยันต์ หลานชายของเจ้าของบ้าน ได้เล่าถึงนาทีชีวิตว่า ในขณะที่เขากำลังงมกุ้งอยู่ริมตลิ่ง ได้ยินเสียงชาวบ้านตะโกนบอกว่าห้องน้ำภายในบ้านเริ่มพัง ทำให้คนในบ้านรีบวิ่งหนีออกมาได้อย่างหวุดหวิด ก่อนที่ตัวบ้านทั้งหลังจะทรุดและถล่มตามลงไปในแม่น้ำอย่างรวดเร็ว พร้อมเสียงดังสนั่นหวั่นไหว ด้านนายวิฑูรย์ เจ้าของบ้าน เปิดเผยว่า ก่อนหน้านี้ได้เริ่มสังเกตเห็นรอยร้าวที่บริเวณเขื่อนและตัวบ้านมาได้ระยะหนึ่งแล้ว จนกระทั่งช่วงบ่ายของวันเกิดเหตุ ซึ่งเป็นช่วงที่ระดับน้ำในแม่น้ำลดลง ตัวบ้านก็เริ่มมีเสียงลั่น “เปรี๊ยะ” ก่อนที่จะทรุดตัวลงอย่างรวดเร็วจากด้านหลัง ทำให้ไม่สามารถเก็บข้าวของสำคัญออกมาได้ทันท่วงที เบื้องต้น ไม่มีรายงานผู้ได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตจากเหตุการณ์ดังกล่าว แต่บ้านเรือนได้รับความเสียหายอย่างหนักจนไม่สามารถพักอาศัยได้ เจ้าของบ้านยังคงอยู่ในอาการโศกเศร้าและเป็นกังวล เนื่องจากยังไม่มีที่พักพิงสำหรับค่ำคืนนี้ ขณะที่เจ้าหน้าที่ได้สั่งการให้เฝ้าระวังสถานการณ์ตลิ่งทรุดตัวอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ซ้ำรอยกับบ้านเรือนที่อยู่ใกล้เคียง

เครื่องดื่ม 3 ชนิดที่ “ทำลายตับ” ไม่แพ้แอลกอฮอล์ ต่อให้อร่อยแค่ไหนก็ควรเลิกดื่มโดยด่วน แม้รู้ดีว่าเครื่องดื่ม 3 ชนิดนี้ทำร้ายตับไม่แพ้การดื่มเหล้าหรือเบียร์ แต่หลายคนยังคงดื่มกันอยู่เป็นประจำ 1.น้ำอัดลม น้ำอัดลมอาจช่วยคลายความเหนื่อยล้าได้ชั่วคราว แต่เครื่องดื่มชนิดนี้มักมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก ซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย การดื่มน้ำอัดลมบ่อย ๆ อาจทำให้เกิดโรคอ้วน เพิ่มระดับกรดยูริคในเลือดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเกาท์ และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน นอกจากนี้ การดื่มน้ำอัดลมยังส่งผลให้ฟันผุ และสามารถทำลายไต เช่น การเพิ่มกรดยูริคในเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่โรคไตและปัญหาสุขภาพที่รุนแรงอื่น ๆ การดื่มน้ำอัดลมแม้จะอร่อย แต่เป็นการเดินทางสู่ไตเสื่อมโดยเร็ว ดังนั้น ควรเลิกนิสัยนี้ให้เร็วที่สุดเพื่อปกป้องสุขภาพและไตของคุณ 2. ชาเข้ม ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่หากดื่มในปริมาณที่ผิดหรือในวิธีที่ไม่เหมาะสมก็อาจทำให้เกิดผลเสียได้ หนึ่งในนั้นคือการดื่มชาเข้มข้นซึ่งมีฟลูออไรด์สูง การดื่มชาเข้มข้นบ่อย ๆ อาจทำร้ายไต เนื่องจากไตมีหน้าที่ในการขับฟลูออไรด์ออกจากร่างกาย หากร่างกายได้รับฟลูออไรด์ในปริมาณมากและสะสมเกินไป ก็อาจทำให้เกิดความเสียหายที่เปลือกไตและท่อม้าม การดื่มชาหลังการดื่มเหล้าก็ยิ่งทำร้ายไตเพิ่มขึ้น เนื่องจากชาเข้มข้นมีสารธีโอฟิลลีนซึ่งมีคุณสมบัติเป็นยาขับปัสสาวะ เมื่อชาและเหล้าทำงานร่วมกันในไต จะทำให้ไตทำงานหนักขึ้นและก่อให้เกิดความเสียหาย 3. น้ำที่ทิ้งไว้ข้ามคืน น้ำที่ทิ้งไว้ข้ามคืนอาจดูเหมือนเป็นเครื่องดื่มที่ไม่อันตราย แต่หากดื่มบ่อย ๆ อาจเป็นการสะสมเชื้อโรคเข้าไปในร่างกายได้ สาเหตุคือ หลังจากต้มและเดือดแล้วคลอรีนในน้ำจะถูกกำจัดไปบางส่วน ซึ่งคลอรีนมักถูกใช้ในการฆ่าเชื้อในน้ำ น้ำที่ทิ้งไว้นานข้ามคืนจึงเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคและแบคทีเรียที่เติบโตได้ การดื่มน้ำนี้จะทำให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะไต และอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพโดยรวม …

สรุปราคาทองคำในประเทศไทยช่วงสัปดาห์นี้ ระหว่างวันที่ 27 เมษายน – 2 พฤษภาคม 2569 โดยข้อมูลจาก สมาคมค้าทองคำ พบว่า ราคาทองคำยังคงเคลื่อนไหวด้วยแรงผันผวนหนักตามทิศทางตลาดโลกที่ปรับตัวลดลงตั้งแต่ต้นสัปดาห์ จากแรงซื้อสินทรัพย์ปลอดภัยของนักลงทุน อย่างไรก็ตาม ระหว่างสัปดาห์ราคาทองมีความผันผวนค่อนข้างมาก ทั้งปรับขึ้นและปรับลงจากแรงขายทำกำไรในตลาด ขณะเดียวกัน สถานการณ์ความตึงเครียดในชาติตะวันออกกลาง ยังคงเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้เเรงซื้อทองคำลดลง ทำให้ภาพรวมแนวโน้มราคาทองมีการปรับตัวลดลง แม้ในระยะสั้นนี้จะมีการแกว่งตัวขึ้น-ลง ในระหว่างวันสูง วันจันทร์ ที่ 27 เมษายน 2569 โดยตลอดทั้งราคาทองปรับทั้งหมด 14 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวลดลง 200 บาท ส่งผลให้ราคาทองอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 72,800 ฐานภาษีบาทละ 70,357.56 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 72,000 ทองแท่ง รับซื้อบาทละ 71,800 วันอังคาร ที่ 28 เมษายน 2569 โดยตลอดทั้งราคาทองปรับทั้งหมด 20 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวลดลง 900 บาท ส่งผลให้ราคาทองอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 71,900 …

วันที่ 3 พฤษภาคม 2569 ความคืบหน้าเหตุรถยนต์ BMW ซึ่งมีนักศึกษาชายอายุ 22 ปีเป็นผู้ขับ พุ่งชนท้ายรถจักรยานยนต์ของไรเดอร์ ส่งผลให้ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์เสียชีวิต 1 ราย เหตุเกิดบนถนนบางขัน-เชียงราก ตำบลคลองหนึ่ง อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี เมื่อเวลา 01.00 น. วันที่ 30 เมษายนที่ผ่านมา โดยกล้องวงจรปิดสามารถบันทึกภาพเหตุการณ์ไว้ได้ ขณะที่รถยนต์คันดังกล่าวขับมาด้วยความเร็วสูงและพุ่งชนโดยไม่ชะลอหรือเบรก ต่อมาวันนี้ มีกำหนดพิธีฌาปนกิจที่วัดสวนกล้วย อำเภอหนองแค จังหวัดสระบุรี ซึ่งเป็นวันสุดท้ายของพิธี พบ นางภาวี ภรรยาของผู้เสียชีวิต เปิดใจถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น พร้อมระบุว่า ตลอด 3 วันที่จัดงานศพ ฝ่ายผู้ก่อเหตุไม่ได้เดินทางมาร่วมงานด้วยตนเอง มีเพียงบิดามารดาที่มาร่วมงาน โดยวันแรกนำพวงหรีดมาเคารพศพ และคืนที่สองเข้าฟังสวดพระอภิธรรมก่อนเดินทางกลับ เรียบเรียงโดย มุมข่าว

สำหรับผู้ขับขี่ที่กำลังวางแผนการเดินทางในวันพรุ่งนี้ (4 พฤษภาคม 2569) มีการประกาศราคาน้ำมันจากปั๊มต่างๆ ทั่วประเทศ ซึ่งรวมถึงกลุ่มน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ประชาชนได้ตรวจสอบและวางแผนการเติมเชื้อเพลิงได้อย่างเหมาะสม ราคาน้ำมันจากสถานีบริการน้ำมันบางจาก (4 พฤษภาคม 2569) ดีเซล B20: 33.80 บาท/ลิตร ไฮดีเซล S: 40.80 บาท/ลิตร ไฮพรีเมียมดีเซล S: 62.10 บาท/ลิตร ไฮพรีเมียม 98: 56.04 บาท/ลิตร GSH E85S EVO: 32.24 บาท/ลิตร GSH E20S EVO: 36.30 บาท/ลิตร GSH91S EVO: 42.93 บาท/ลิตร GSH95S EVO: 43.30 บาท/ลิตร ราคาน้ำมันจากสถานีบริการน้ำมัน ปตท. (4 พฤษภาคม 2569) ดีเซล B20: 33.80 บาท/ลิตร ดีเซล: 40.80 บาท/ลิตร …

วันนี้เราจะพาทุกคนไปเจาะลึกแหล่งสะสมเชื้อโรคที่หลายคนมองข้าม พร้อมวิธีจัดการให้สิ้นซากก่อนที่สุขภาพจะพังไปมากกว่านี้ คุณแน่ใจได้อย่างไรว่า เตียงนอน ที่ดูสะอาด…จะปลอดภัยจริง? หลายคนพิถีพิถันกับการซักผ้าปูที่นอนและเปลี่ยนปลอกหมอนทุกสัปดาห์ แต่กลับต้องเผชิญกับปัญหาภูมิแพ้ จามไม่หยุด หรือสิวขึ้นซ้ำซากโดยหาสาเหตุไม่ได้ เปิดเผยความจริงที่น่าตกใจว่า “การซักผ้าปูที่นอนเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ” เพราะจุดที่สกปรกที่สุดและเป็นศูนย์รวมเชื้อโรคที่ ‘พีคที่สุด’ บนเตียงนอน กลับซ่อนตัวอยู่ลึกกว่านั้นและแฝงตัวอยู่ใกล้ใบหน้าคุณในทุกๆ คืน วันนี้เราจะพาทุกคนไปเจาะลึกแหล่งสะสมเชื้อโรคที่หลายคนมองข้าม พร้อมวิธีจัดการให้สิ้นซากก่อนที่สุขภาพจะพังไปมากกว่านี้ ภัยเงียบใกล้ตัว ทำไมการซักแค่ผ้าปูที่นอน ถึงยังทำให้คุณป่วย? หลายคนพิถีพิถันกับการเลือกผ้าปูที่นอนนุ่มๆ หรือซักปลอกหมอนเป็นประจำ แต่คุณหมอหวง ซวน (ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์วิกฤต) ได้ออกมาเปิดเผยความจริงที่น่าตกใจว่า “ไส้หมอน” ต่างหากคือจุดที่รวบรวมความสกปรกไว้มากที่สุดในห้องนอน ทำไม “ไส้หมอน” ถึงเป็นแหล่งเพาะเชื้อชั้นดี? ในขณะที่เราหลับ ร่างกายไม่ได้พักผ่อนเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีการขับของเสียออกมาตลอดเวลา: คราบสะสมจากร่างกาย: ทั้งน้ำมันจากผิวหนัง เหงื่อ รังแค และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทะลุปรุโปร่ง: สิ่งสกปรกเหล่านี้ไม่ได้ติดอยู่แค่ปลอกหมอน แต่มันจะซึมลึกเข้าสู่ “ไส้หมอน” ที่มีลักษณะเป็นรูพรุน สวรรค์ของไรฝุ่น: ความชื้นจากเหงื่อและเศษรังแคคืออาหารชั้นเลิศที่ทำให้ไรฝุ่นขยายพันธุ์ได้อย่างรวดเร็ว ผลกระทบที่คุณอาจเจอถ้าไม่เปลี่ยน ไม่ใช่แค่เรื่องความสกปรก แต่คือเรื่องของสุขภาพ! การนอนหนุนเชื้อโรคทุกคืนส่งผลให้: ภูมิแพ้กำเริบ: จาม คัดจมูก ระคายเคืองตาในช่วงเช้า ปัญหาผิวพรรณ: สิวอุดตัน ผดผื่นคัน หรือผิวหนังอักเสบจากแบคทีเรียสะสม ระบบทางเดินหายใจ: …